乳腺炎什麼體驗?分分鐘胸口碎大石!

文章來源:新鄉仁愛婦産醫院  編輯:付霞飛  發布時間: 2019-8-11 16:29:26

  本想着終于熬過了分娩“痛”,可以放飛自己了,沒想到過了一坎還有更痛的一坎。

  好友小麗剛剛生完二胎,一時沒處理好乳房衛生,結果得了乳腺炎,現在每天都處于紅、腫、熱、痛的水深火熱之中,毫不誇張地說,分分鐘上演一部胸口碎大石。

  令媽媽們“談之色變”的乳腺炎,究竟是怎麼一回事?今天就來說道說道……

  哺乳期乳腺炎是哺乳期媽媽常見的乳房疾病,其會引起反複發熱、乳房劇烈疼痛、乳房硬結,甚至導緻乳腺膿腫,多發于産後6周内的準媽媽。

  哺乳期乳腺炎找上你的原因是?

  哺乳期乳腺炎的發病原因包括:細菌入侵感染、乳頭出現裂口、乳汁有淤積以及乳腺管受到阻塞等,都能誘發乳腺炎。

  具體原因

  1、喂奶姿勢不對,乳頭受損

  乳頭受損也就是乳頭出現了皲裂,乳頭受損後很容易遭受細菌感染,哺乳姿勢不當、寶寶含接不良,吸乳器使用不當等都可能會引起乳頭受損。

  2、排奶不積極,乳汁有淤積

  哺乳期沒有有效的移除乳汁,造成了乳汁淤積,乳汁淤積使乳腺組織的活力降低,為入侵細菌的生長繁殖創造條件,加上未及時疏通,從而發生乳腺炎。

  3、乳房受到擠壓,引發炎症

  在哺乳期,如果胸罩過緊、睡覺時體位不當等,造成長時間壓迫乳房,導緻局部排乳不暢,都會引起乳腺炎。

    4、奶水供求不平衡

  當寶寶的食欲降低,母乳的攝入量減少,就會将母嬰雙方的供求平衡打破,乳汁容易淤積,從而誘發乳腺炎。

  所以,準媽媽在喂養期間,要時刻注意乳房的護理和衛生,預防乳汁淤積,降低乳腺炎的風險。

  預防乳汁淤積,準媽要做到這些!

  1、 用正确的銜乳姿勢

  正确的哺乳姿勢,可以避免乳頭破損,繼而降低細菌感染。

  2、冷熱刺激,保護乳房

  喂奶前,熱敷乳房能促進乳房血液循環,幫助乳汁分泌。喂完奶後,對乳房冷敷能使乳房及時降溫,減輕腫脹。注意熱、冷敷的時間不要過長。

  3、 飲食清淡,營養均衡

  飲食清淡、多喝水、多吃蛋白質含量豐的食物,比如,牛奶、雞蛋、瘦肉等,這些都能保證乳汁正常分泌。

  4、 保持心情舒暢,減少淤積

  一般情況下,保持心情愉悅,都能達到很好的效果。哺乳期也是同樣,注意情緒和心理健康,很快就能過去哺乳期這道坎。

  希望所有的準媽媽都能快快樂樂坐月子、輕輕松松哺乳過!

  如果你不幸遇到了這道坎——哺乳期乳腺炎,不知道怎麼處理,别慌!穩住!

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